血糖到多少才算低血糖？糾正低血糖教你”15法則”

葡萄糖是我們的直接能量來(lái)源，血液里的葡萄糖叫血糖，血糖在正常人身體里，是在一定范圍內(nèi)波動(dòng)的，高了也不好，低了也不好。今天我們就來(lái)看看，血糖低了會(huì)有什么影響。

首先，血糖到多少才算低血糖？

對(duì)正常人來(lái)說(shuō)，血糖值低于2.8mmol/L時(shí)，說(shuō)明發(fā)生了低血糖，如果是有糖尿病的朋友，血糖值低于3.9mmol/L就說(shuō)明發(fā)生了低血糖，如果血糖值低于3mmol/L，屬于顯著低血糖。低血糖的時(shí)候，體內(nèi)沒(méi)有足夠的”能量”來(lái)糾正低血糖。通常情況下，當(dāng)血糖較低時(shí)，機(jī)體會(huì)出現(xiàn)一些癥狀。

低血糖會(huì)有哪些表現(xiàn)呢？

低血糖的表現(xiàn)根據(jù)輕重程度，會(huì)有各種表現(xiàn)。

低血糖最常見(jiàn)的早期癥狀：出冷汗；顫抖；無(wú)力。

其他早期癥狀：視力改變；饑餓；頭暈；緊張不安；頭痛；心率加快；易怒；惡心；皮膚濕冷。

低血糖如未經(jīng)治療，患者會(huì)出現(xiàn)后續(xù)癥狀：言語(yǔ)不清；醉酒樣行為；嗜睡；意識(shí)模糊；攻擊性行為。

如果出現(xiàn)了這些癥狀，還不及時(shí)糾正的話，接下來(lái)會(huì)出現(xiàn)：抽搐；意識(shí)喪失。

當(dāng)發(fā)生了低血糖，應(yīng)該怎么處理呢？

對(duì)于低血糖癥患者，治療的原則是使血糖迅速恢復(fù)正常水平，避免腦細(xì)胞發(fā)生不可逆損害，同時(shí)防止低血糖反復(fù)發(fā)作。

對(duì)于清醒的非糖尿病人來(lái)說(shuō)，要迅速補(bǔ)充含葡萄糖且易吸收的食物，比如葡萄糖、白糖水、果汁、含糖可樂(lè)等。補(bǔ)充適當(dāng)?shù)牧烤涂梢?，等?5分鐘，一般是可以緩解的。

對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，如果懷疑低血糖，可以立即用家用血糖儀測(cè)血糖，如果測(cè)血糖不方便，也可以直接補(bǔ)充升糖食物。糖尿病糾正低血糖需要按照”15法則”來(lái)做。

第一步：補(bǔ)充15 g碳水化合物。

第二步：在15分鐘內(nèi)檢測(cè)血糖。

第三步：如果血糖未達(dá)標(biāo)，則每隔15分鐘重新補(bǔ)充15 g碳水化合物。

第四步：每隔15分鐘復(fù)測(cè)一次血糖直至血糖達(dá)標(biāo)。

以下這些是含有15g碳水化合物的速效碳水化合物：3塊半的方糖，6顆上好佳硬糖，20克蜂蜜，15克白砂糖，40ml芬達(dá)汽水，40ml的紅牛飲料，40-50毫升的果粒橙果汁，30ml的冰糖雪梨飲料。

對(duì)于意識(shí)不清楚的病人來(lái)說(shuō)，不能給他們經(jīng)口喂食物，要馬上送到醫(yī)院。如果您有條件，可以靜脈推注50%的葡萄糖液40-60ml，多數(shù)人是能夠清醒的。但是要注意，就算意識(shí)完全恢復(fù)，也要繼續(xù)觀察。如果注射15分鐘后還沒(méi)有清醒，繼續(xù)注射50%葡萄糖溶液60ml。